28 DIA R.A

Café da manhã : 1 pacote de magic toast com requeijão+ café

Lanche da manhã : 1 banana

Almoço macarrão a alho e oleo + uma batata recheada de frango desfiado

Lanche da tarde : sorvete

Janta : 2 colheres de arroz + salada de atum , milho, aceitona